喜野商店(かさまつクリーニング泉州支店) | メニュー | 赤米ブレンド

350円

(ルート販売　定期便価格　真空パックです。)

日本の元氣はご飯から

「主食健康米」

お手軽に古代米ご飯やもち麦ご飯が食べれて体にも嬉しいお米が出来ました！いつもの食卓に彩りと健康を！
320g〔白米290g＋赤米30g〕約2合
水加減：2合のメモリ＋大さじ２杯(約30㎖)


古代米や麦、玄米は白米に比べて身体に嬉しい栄養素がたくさん含まれています。しかし、毎日継続してこそ効果が現れます。
「主食健康米」はそれの持つ栄養素はさることながら、時折いつもの主食に変化と彩りをもたらすことで食卓に楽しさと和みが生まれ、心も健康にするお米です。週に１～２食くらいお使いください。

白米は無洗米を使用しているので、洗わずに炊けます。気になる方は軽くゆすいで下さい。
赤米特有のにおいが気になる方は、塩を一つまみ入れて下さい。


赤米の栄養素

★白米の約8倍の食物繊維
便秘改善・血糖値の急上昇を抑制・
中性脂肪やコレステロールを下げる
★白米の3倍のカルシウム・マグネシウム・ビタミンB1
丈夫な骨を作り、血液をサラサラに
★赤い色素のカテキン・タンニン
体脂肪を燃焼しやすくなり、ダイエットにおすすめ！

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